Die Sprache des Unbewußten ist bildhaft.
Jeder Mensch hat in sich ein großes individuelles Potential zur Gesunderhaltung und Heilung
von Körper und Psyche, das er durch Entspannung fördern und durch die Kraft seiner Vorstellung ansprechen kann.
Vollständig unbewußt gesteuerte Prozesse, wie der Herzschlag , der Blutdruck, die Ausschüttung von Hormonen, sind durch den bewußten Wunsch nach Veränderung nicht direkt zu beeinflussen.
Der Anblick einer Zitrone löst keinen vermehrten Speichelfluss aus. Stellen wir uns aber genau vor, wie wir in die aufgeschnittene Zitrone hineinbeißen oder das Fruchtfleisch aussaugen, führt allein diese Vorstellung schon dazu, das unser Körper dementsprechend reagiert und die (unbewußt gesteuerte) Ausschüttung der Verdauungssekrete anregt.
Wie bei diesem leicht nachvollziehbaren Beispiel verhält es sich mit allen derartigen körperlichen Prozessen.
Wird der Wunsch nach Veränderung mit der richtigen Vorstellung verbunden - und richtig ist jene Vorstellung, die das Unbewußte zur Handlung veranlasst - , dann sind vermutlich alle Prozesse im Körper beeinflussbar.
Die Absicht Wärme in die Füße zu leiten, wird nicht den gewünschten Effekt haben, wenn Sie sich nicht an die dazugehörigen Empfindungen errinnern. Die intensive Erinnerung an ein warmes Fußbad oder einen Spaziergang im warmen Sand kann die Durchblutung der Füße dagegen deutlich verbessern.
Deshalb sind die bildhaften Traumreisen zur Anregung der Sinne aufgebaut. Je mehr wir die Sinne durch unsere Vorstellung ansprechen desto intensiver können unbewußte Prozesse im Körper den Weg zur Veränderung ebnen.
Gerne binde ich die Traumreisen individuell in meine Hypnose mit ein.
Kinder haben einen besonders leichten Zugang in diese Arbeit und lassen sich auf natürliche Weise darauf ein.